Как победить кризисы переходного возраста?


У нас молодежь чрезвычайно активна. Впрочем, как и везде. И это не может не радовать! Ребята с малых лет учатся кататься на роликах, велосипедах, самокатах и скейтах, осваивают сноуборд, джамперы и лыжи. Уважения заслуживают родители, поощряющие стремление ребят заниматься спортом. Если бы вы когда-нибудь понаблюдали за компанией ребят на велосипедах, то отметили  бы, что в группе есть четкая иерархия – молодежь учится строить отношения, завоевывать авторитет, заводить друзей и общаться. Приобретение этих навыков необходимо для успешной дальнейшей жизни.

Итак, что же предпочитает молодежь? На первом месте уверенно стоит велосипед! Мы не разделяем различные виды велосипедов, коих очень много! Это и горные велосипеды, и ВМХ, и триал-байки, маунтин-байки, ретро-байки и многие другие. У них есть качества, которые всегда ценило подрастающее поколение: возможность развивать высокие скорости, испытывать грандиозный экстрим от выполнения различных трюков, крутой и современный внешний вид и множество возможностей для выражения собственной индивидуальности с помощью богатейшей палитры цветов и большого разнообразия аксессуаров.

Велосипеды действительно имеют массу преимуществ и, вероятно, единственный минус – это недостаточная ответственность молодых райдеров: они не знают или нарушают правила дорожного движения, чем подвергают себя опасности, кроме того, ребята редко надевают защитную экипировку, чем повышают вероятность травм и ушибов.

Однако дети любят крутые и современные защитные элементы вроде перчаток, шлемов, щитков на берцовые кости. Поставьте свое чадо перед вопросом покупки экипировки, дайте возможность выбрать то, что он считает молодежным и стильным – тогда ребенок будет носить купленную вещь, и будет защищен.

Как правило, ребята быстро разбираются в конструкции велотранспорта и учатся чинить и модернизировать своего стального коня самостоятельно, это тоже огромный плюс. Мальчишки любят технику, это естественно  очень полезно для их развития. Как и любой интерес или хобби, это занятие не оставляет места всяким глупостям, вредным привычкам и другим неприятным факторам , окружающих подростков.

На втором месте уверенно закрепился скейт. Как ни странно, но обычно компании велосипедистов и скейтеров держатся вместе, а  к ним частенько присоединяются и подростки на джамперах.

Скейт и джамперы отлично развивает чувство равновесия и восприятие собственного тела в пространстве. Подростки учатся упорству и настойчивости, ведь освоить нелегкие трюки можно, только если регулярно тренироваться. Это воспитывает силу воли и учит достигать цели. Скейтборд, как и велосипед, удобно использовать для перемещения по улицам города и в качестве отличного снаряда для активного отдыха.

Кончено, мало кто из детей заботится об оздоровлении, но родителям будет приятно узнать, что езда на велосипеде или скейтборде, прыжки и бег на джамперах способствуют ускорению обмена веществ, а значит и более активному питанию клеток. Укрепляются сосуды и сердце, мышцы приобретают тонус, разрабатываются суставы, а сухожилия становятся более эластичными. К тому же любая физическая активность является отличным средством от депрессии  и способствует выработке гормона счастья – серотонина. Это поможет избежать поведенческих  кризисов в период переходного возраста.   

Материал предоставлен сайтом http://m-interes.ru/.

 



<< назад